Η ταχύτερη και πιο αποτελεσματική διατροφή για την απώλεια βάρους. Βραχυπρόθεσμες και αυστηρές δίαιτες ή αργές αλλά ισορροπημένες; Οι λόγοι για την εμφάνιση του υπερβολικού βάρους. Επιπλοκές για την παχυσαρκία. Θετικές επιδράσεις μετά την απώλεια βάρους.